Introduction
警察庁が発表した「令和6年における山岳遭難の概況等」によると、2024年の山岳遭難3,357人のうち、遭難の原因(態様)として最も多いのは道迷いで30.4%。転倒(20.0%)、滑落(17.2%)を上回り、登山中のトラブルで最も多いのが「道に迷うこと」です。
道迷いそのものは誰にでも起こり得ますが、そこからどう行動するかで、無事に下山できるか遭難につながるかが大きく分かれます。この記事では、警察庁とYAMAP(監修: 羽根田治氏)の情報をもとに、道に迷った時の対処の基本と、迷わないための備えを整理します。
「道に迷ったかも」と思ったら、まず来た道を戻る
警察庁の資料では、道迷いへの対処についてこう述べられています。
霧（ガス）や吹雪等による視界不良や体調不良時等には、道に迷ったり、冷静さを失ったりして、滑落等の危険が高まることから、「道に迷ったかも。」と思ったら、闇雲に進むことなく、今歩いて来た道（トレース）を辿り、正規の登山道まで引き返すなど、状況を的確に判断するとともに、早めに登山を中止するよう努める。
ポイントは、「おかしいな」と感じた時点ですぐに行動することです。不安を感じながらも「この先に道があるはず」と前に進み続けると、どんどん正規の登山道から離れてしまいます。違和感を感じた時点で立ち止まり、自分が歩いてきたルートを思い出しながら引き返すのが基本です。
来た道が分からなくなったら、沢を下らず尾根・ピークを目指す
引き返そうとしても、すでに完全にルートが分からなくなっている場合もあります。この場合に絶対にやってはいけないのが、「沢を下る」ことです。YAMAPマガジン(監修: 羽根田治氏)では次のように明確に警告しています。
道に迷ったときには絶対に沢を下ってはなりません。
理由は、沢を下った先にはほぼ必ず崖や滝が現れるためです。
沢を下れば、いずれ崖や滝に行き当たります。そこを無理して降りようとして転滑落して命を落としてしまうというのが、道迷い遭難の典型的なパターンです。
沢沿いは水音を頼りに下れそうな気がしてしまいますが、実際には進退不能になりやすい地形です。道に迷って完全に方向が分からなくなった場合は、沢を下るのではなく、尾根やピーク(山頂)を目指して登り返すのが基本とされています。
ピークや尾根には登山道や作業道が通っていることが多く、また見通しも効くので、現在地を知る判断材料になります。
体力的には登り返しの方がつらく感じられますが、見通しの良い高い場所に出ることで、登山道に合流しやすくなり、スマートフォンの電波が入りやすくなるというメリットもあります。
むやみに動き回らず、現在地を記録して救助を要請する
「進んでも戻っても分からない」という状態になったら、それ以上動き回らないことも重要です。
いたずらに動き回らずにその場で行動を打ち切り、救助要請をして救助を待ちましょう。
焦りから山中をさまよい続けると体力を消耗し、低体温症や滑落などの二次的なリスクが高まります。低体温症の記事で紹介したとおり、体力の消耗と行動不能は密接に関わっています。
救助を呼ぶ際は、できるだけ正確な現在地を伝える必要があります。登山GPSアプリの使い方で紹介したように、GPSアプリは電波がなくても現在地を表示できるため、アプリの画面に表示されている緯度経度をメモするか、画面をスクリーンショットで保存しておきましょう。電波が届かない場合は、山小屋や尾根など電波が入りやすい場所まで移動してから、同じ手順で救助を要請します。
警察庁の資料でも、GPS機能付きの携帯電話について次のように触れられています。
ＧＰＳ機能付きの携帯電話等は、自分の現在地をより速やかに救援機関に伝えることができるなど、救助要請手段として有効であるものの、多くの山岳では通話エリアが限られることやバッテリーの残量に注意する必要がある。
救助要請の際は、氏名・連絡先・事故発生の場所と時間・容態・ヘリコプター要請の有無・山岳保険加入の有無・登山届の有無などを聞かれます。登山計画書の作り方で登山届を事前に提出し、山岳保険の記事で加入を検討しておくと、いざという時にスムーズに答えられます。
道に迷わないための備え
道に迷った後の対処だけでなく、迷わないための備えも警察庁の資料で明示されています。
地図の見方やコンパスの活用方法を習得し、登山には地図やコンパス等を携行して、常に自分の位置を確認するよう心掛ける。なお、登山地図アプリと紙の地図を併用することで、より正確な位置を把握することができるため、道迷いの防止につながる。
ポイントは「地図アプリと紙の地図の併用」です。読図・コンパス基礎ガイドで紹介した地形図の読み方と、GPSアプリのオフライン地図を組み合わせることで、電波やバッテリーに依存しすぎずに現在地を確認できるようになります。
なお、警察庁の統計では単独登山者の死者・行方不明者の割合が13.7%で、複数人登山(5.9%)より7.8ポイント高くなっています。道迷いに気づいた時に相談できる相手がいるという意味でも、できるだけ複数人での登山を心がけることが、道迷いからの遭難を防ぐ備えの一つになります。
Summary
道迷いは、登山中のトラブルの中で最も多い遭難原因です。「道に迷ったかも」と感じたら、まずは来た道を思い出して引き返すこと。引き返せない場合は沢を下らず、尾根やピークを目指すこと。そして、それ以上進退できない場合は動き回らずに現在地を記録して救助を要請すること。この3段階を覚えておくだけで、道迷いが遭難につながるリスクを大きく減らせます。
地図アプリと紙の地図の併用、登山計画書の提出など、迷わないための備えについても、あわせて確認しておきましょう。
