導入
道に迷った時の対処法では、動けなくなったら現在地を記録して救助要請をすることが大切だと紹介しました。しかし、スマートフォンの電波が届かない、電池が切れてしまった、という状況も十分に考えられます。そんな時に体力を使わず周囲に自分の存在を知らせる手段が、ホイッスル(非常用の笛)です。
この記事では、登山用ホイッスルの選び方のポイントと、実際に遭難した時の信号の鳴らし方を整理します。
なぜ大声よりホイッスルが優れているのか
遭難して助けを呼ぶ場合、大声を出して叫ぶよりもホイッスルを使う方が効果的だとされています。理由は次の2つです。
- 高い音は遠くまで通りやすい: ホイッスルの音は人の声よりも高音で、山の地形でも周囲に聞こえやすいとされています
- 体力を消耗しにくい: 大声を出し続けると体力を消耗しますが、ホイッスルは軽く息を吹き込むだけで音が出せます
道に迷って体力を消耗している状況では、できるだけ体力を使わずに助けを呼べる手段を持っておくことが重要です。
登山用ホイッスルの選び方
音量(デシベル)
ホイッスルの音量はメーカーによってデシベル表示がされていることが多く、登山向けの製品では110デシベル前後、120デシベル以上になるとより主張力のある音として紹介されています。ただし、これはメーカー表示に基づく参考値であり、統一された測定基準があるわけではないため、あくまで製品を比較する際の目安として捉えましょう。
構造(ボールの有無)
ホイッスルの内部に小さなボールが入っているタイプは、空気の振動で音を出す仕組みのため、水に濡れると音が出にくくなることがあります。一方、ボールが入っていない「ピーレス」構造のホイッスルは、水濡れや凍結の影響を受けにくいとされています。雨天時や雪山での使用も考えるなら、ピーレス構造を選んでおくと安心です。
携行する位置
ザックの奥にしまっていては、緊急時にすぐ取り出せません。ザックのショルダーベルトについているD環にカラビナやコードで取り付けておき、トラブル発生時にすぐ口に運べるようにしておくことが推奨されています。救急セットの記事で紹介したアイテムと同じく、「すぐ使える位置にあること」が何より重要です。
おすすめの登山用ホイッスル(PR)
Pazdesign(パズデザイン) レスキューホイッスルII・ルミ — ボールが入らないピーレス構造で、水濡れ時も音が出やすいタイプ

遭難信号の鳴らし方
複数の登山系メディアで共通して紹介されている、ホイッスルによる信号の鳴らし方は次のとおりです。
遭難信号(助けを求める合図)
– 10秒に1回の間隔で6回鳴らす
– その後1分間休む
– これを繰り返す
応答信号(気づいたことを周囲に伝える合図)
– 20秒に1回の間隔で3回鳴らす
– その後1分間休む
– これを繰り返す
吹き方としては、長く吹き続けるよりも、短く強く息を吹き込む方が高い音が出て、より遠くまで届きやすいとされています。なお、この信号パターンについて、警察庁や消防庁、山岳団体などの公的な一次資料は見つかりませんでした。複数の登山・アウトドア系メディアで広く共通して紹介されている方法として紹介しますが、公的機関が定めた統一基準ではない点はご留意ください。
もしこの合図を忘れてしまった場合は、モールス信号のSOS(短く3回・長く3回・短く3回)でも代用できるとされています。日没後であれば、ヘッドランプの点灯・消灯でも同様に信号を送ることができます。登山GPSアプリの使い方で紹介した電波のない状況での対応と合わせて、ホイッスルも「電波に頼らない」備えの一つとして持っておきましょう。
熊避けの鈴とは役割が違う
熊鈴の選び方で紹介した熊鈴は、歩行中に音を鳴らし続けることで熊に人の存在を知らせるための道具です。これに対してホイッスルは、遭難時に短時間で強い信号を送るための道具であり、役割がまったく異なります。
ホイッスルを熊避けの目的で常時吹き続けることは推奨されていません。本当に助けを求めている人の信号と誤解されてしまう可能性があるためです。熊対策には熊鈴や音の出るグッズを使い、ホイッスルは緊急時の信号専用として使い分けましょう。
まとめ
ホイッスルは、電波が届かない状況でも体力を使わずに自分の存在を知らせられる、小さくても心強い装備です。選ぶ際は音量だけでなく、水濡れに強いピーレス構造や、すぐ取り出せる携行位置も確認しましょう。そして、実際に使う場面では「10秒に1回×6回→1分休止」の遭難信号を覚えておくと、いざという時に落ち着いて行動できます。熊避けの鈴とは役割が違う点も忘れずに、両方を適切に使い分けてください。

