個別商品レビュー

導入登山中に出会う沢の水は、見た目が澄んでいると「このまま飲んでも大丈夫そう」と感じてしまうかもしれません。しかし、きれいに見える水でも安全とは限りません。この記事では、沢水をそのまま飲むリスクと、携帯浄水器をはじめとした浄水方法の選び方を...

導入登山の持ち物チェックリストには、防寒着やレインウェアと並んで「ツェルト」が挙げられていることがあります。ただし、普段の登山では使わないものだけに、具体的にどんなものを用意すればいいのか、テントと何が違うのか分からないという方も多いのでは...

導入登山の持ち物チェックリストには、よく「救急用品」とだけ書かれていて、具体的に何を用意すればいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。長野県の登山安全チェックリストでも、レインウェアやヘッドランプと並んで救急用品が携行すべき装...

導入登山中の虫対策というと、蚊やブヨを防ぐためのものというイメージが強いかもしれません。しかし実は、マダニが媒介する感染症のリスクも見過ごせません。マダニ感染症の報告数は近年過去最多を記録しており、厚生労働省も対策を呼びかけています。この記...

導入「熊鈴をつけていれば安心」というイメージを持っている方は多いかもしれませんが、実は熊鈴には「鳴らすべき場面」と「消音すべき場面」があることをご存じでしょうか。登山のクマ対策|クマ撃退スプレーの選び方でも触れたとおり、熊鈴は遭遇回避の有効...

導入登山の行動食完全ガイドで紹介したとおり、登山中の水分摂取量は1人1日1〜3L(目安2L)とされ、個人差も大きいとされています。この水分をどう携行するかは、水筒(ボトル)とハイドレーションシステムのどちらを選ぶかで大きく変わります。この記...

導入登山用グローブは必要だと聞くけれど、家にある軍手ではダメなのか、何を基準に選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、国際山岳医監修の情報をもとに、体から熱が奪われる仕組みから軍手が不向きな理由を説明したう...

導入登山靴やレインウェアは揃えたけれど、「ゲイター(スパッツ)」という装備は本当に必要なのか、ロングとショートのどちらを選べばいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ゲイターの役割と、ロング・ショートの使い分け、耐水圧...

導入「登山に綿(コットン)のTシャツはNG」とよく言われますが、なぜダメなのか、化学繊維とメリノウールのどちらを選べばいいのか、判断基準が分からないという方は多いのではないでしょうか。ベースレイヤー(肌に直接触れるインナー)は、ミドルレイヤ...

導入登山靴をしっかり選んでも、靴下選びを普段の生活用のもので済ませてしまい、登山中にマメ(靴擦れ)に悩まされた経験がある方は多いのではないでしょうか。実は、マメの多くは靴そのものよりも靴下選びで防げることが少なくありません。この記事では、マ...