導入
ダウンのお手入れ方法では、すでに持っているダウンジャケットの洗い方やロフトの復活方法を紹介しました。この記事では一歩手前に戻って、これから登山用のダウンジャケットを選ぶ際に知っておきたい基本を整理します。
神田神保町の老舗登山用品店「さかいやスポーツ ウェア館」のスタッフへの取材(山と溪谷オンライン)をもとに、フィルパワーの正しい理解の仕方、化繊インサレーションとの違い、そして実際に山でいつ着るべきかまで解説します。
フィルパワーは「暖かさ」ではなく「かさ高さ」の指標
ダウンジャケットのスペック表によく出てくる「フィルパワー(FP)」。暖かさを示す数値だと思われがちですが、実際には少し違います。
フィルパワーとは羽毛のかさ高性を示す数値で、この値が高いほど重量に対しての保温性に優れます。
つまりフィルパワーは、同じ重さの羽毛がどれだけ膨らむか(=軽さに対する暖かさの効率)を示す指標です。目安として、600フィルパワー以上が良質とされ、現在では1000フィルパワーを超える高スペックの製品もあります。
フィルパワーより重要な「封入量」
フィルパワーの数値だけを見て選んでしまうと、思ったより暖かくないという失敗につながります。
もちろん、フィルパワーの数値が高いに越したことはないのですが、それよりも羽毛のボリューム感のほうが大事だと考えています。900フィルパワーの薄いダウンジャケットを選択するくらいなら、多少重量が重くなっても600フィルパワー程度の極厚なものを買った方が暖かいです。
羽毛の封入量(グラム数)が記載されている製品もありますが、ブランドごとにばらつきがあり目安になりにくいため、実際に試着してボリューム感を確認することが重要です。
ダウンと化繊インサレーション、濡れに対する違い
防寒着にはダウン以外に、化繊(ポリエステルなど)の中綿を使ったインサレーションジャケットという選択肢もあります。両者の最大の違いは、濡れた時の保温性です。
まずダウンは、保温性とコンパクト性・軽量性のバランスに優れています。ただし、汗をかいたり雨や雪で濡れてしまったりしたときに保温性が保てなくなるというデメリットもあるんです。
羽毛は濡れると膨らみにくくなる性質があり、保温性が著しく低下します。汗による湿気にも弱いため、汗をかくシーンで着るのはおすすめできません。
そこで、濡れることが想定される登山をする場合には、化繊綿のインサレーションを選ぶというのが選択肢の一つになってきます。化繊の種類によって特性が異なりますが、濡れても保温性を保ちやすいものが多い。手入れのしやすさや比較的価格が安いというメリットもあります。
軽さ・収納性を最優先するならダウン、濡れへの強さや扱いやすさを重視するなら化繊、という整理です。
ダウンを着るのは「行動中」ではなく「休憩時」が基本
ダウンジャケットでよくある失敗が、歩いている間もダウンを着たままにしてしまうことです。YAMA HACKの記事では、この点を明確に指摘しています。
ダウンを着るのは、基本的に止まっている時。動く時はリュックの中にしまっておこう。
行動中にダウンを着続けると、体が温まって汗を大量にかき、止まった瞬間にその汗で体が冷えてしまいます。
体が温まっているのにダウンを着続けていると、汗を大量にかき、止まった時に汗で体が冷えてしまいます。体が冷えてしまうと、体調悪化やひどいときには低体温症につながるので注意が必要。
さらに、汗の湿気でダウンの中綿そのものが濡れて保温力を失うこともあります。低体温症の記事で紹介したとおり、濡れた服のまま体が冷えることは低体温症の大きなリスク要因です。
行動中にどうしても寒い場合は、ダウンではなくフリースや化繊の中綿ウェアを着るのが基本とされています。
どうしても行動中寒い場合は、フリースや化繊中綿の保温着がおすすめです。暖かさはダウンほどではない傾向ですが、濡れても保温力が下がりにくいので、行動中にもピッタリ。
中間着(ミッドレイヤー)の選び方で紹介したフリースなどが、まさにこの行動中の防寒着として適しています。
また、樹林帯の狭い道を歩く際にダウンを枝に引っ掛けたり、転倒や岩場の登り下りで擦れて破れたりすると、中綿が出てしまい保温力が失われます。こうしたリスクを避けるためにも、行動中はダウンをザックにしまっておき、休憩時や小屋・テントに着いたタイミングで羽織るという使い分けを徹底しましょう。
初心者はどのタイプを選べばいいか
ダウンジャケットには薄手・中厚手・厚手といったタイプがあります。元記事では、具体的なフィルパワーの数値による初心者向けの推奨はありませんが、用途に応じて次のように整理されています。
- 夏山中心の用途であれば、薄手タイプでも十分な保温性がある
- エクストリームな環境を目指さない登山者であれば、薄手・中厚手タイプの方が着心地がよく、収納時にもコンパクト
- 厚すぎるダウンは、上にレインウェアを重ねられなくなることがあるため、レインウェアの選び方と合わせて、上に羽織れる厚さかどうかも確認しておく
何よりも、保温着としてダウンジャケットを持っていかないよりは、薄手でも何か一着持っていく方がよいとされています。防寒着を一切持たずに行動するのは避けましょう。
まとめ
ダウンジャケットを選ぶ際は、フィルパワーの数値だけでなく、羽毛の封入量(ボリューム感)を試着で確認することが重要です。濡れることが想定される登山では、化繊インサレーションも選択肢に入れましょう。そして、ダウンは基本的に休憩時に着るものであり、行動中はフリースや化繊の中綿ウェアで対応し、ダウンはザックにしまっておくという使い分けを徹底することが、暖かさと安全性を両立させるポイントです。
