導入
登山初心者の山の選び方や、長野県編・群馬県編・山梨県編・静岡県編・東京都編に続き、今回は神奈川県編として、丹沢・箱根から鎌倉・三浦半島まで、初心者におすすめの低山を紹介します。
神奈川県の「山のグレーディング」について
東京都編と同様に調べた範囲では、神奈川県が公表している公式の「山のグレーディング」一覧表は見当たりませんでした。一部の登山メディアが独自に体力度・難易度を星印で評価している例はありますが、これは都道府県の公式データではなく民間メディアの独自評価です。そのため本記事では、東京都編・静岡県編と同様、複数の登山・旅行メディアで共通しておすすめされている低山を、標高・コースタイムとあわせて紹介します。
初心者におすすめの低山6選

大山(伊勢原市/標高1,252m)
江戸時代から「大山詣り」として庶民の信仰を集めた、日本遺産にも認定されている歴史ある山です。ケーブルカーで阿夫利神社下社(標高696m)まで上がれるため、そこから山頂までの片道約90分〜2時間の行程に集中できます。今回紹介する中では標高が高めですが、ケーブルカー利用によって負担を抑えられる点、複数の登山メディアで初心者向けと紹介されている点から選びました。
金時山(箱根町・南足柄市/標高1,212m)
富士山の展望で知られる、箱根外輪山の一座です。公時神社(金時神社)入口から山頂までは片道約70分。登山口から山頂までの道のりは長くなく、危険箇所も山頂付近以外はほとんどないとされています。大山と同様、標高は高めですが短時間で登れる点が特徴です。
弘法山公園(秦野市/標高196〜243m)
浅間山・権現山・弘法山という小さなピークが連なる丘陵地帯で、秦野駅から鶴巻温泉駅まで歩くコースは、コースタイム2時間10分・距離約7.4km。権現山展望台からの眺めは「関東の富士見百景」にも選ばれています。
鎌倉アルプス(鎌倉市/標高159m)
天園ハイキングコースとも呼ばれる、鎌倉で最も長いハイキングコース。北鎌倉駅から建長寺を経由して歩き、コースタイムは約2時間、距離5.8kmです。最高点の大平山からの眺めと、道中の古刹めぐりが楽しめます。
鷹取山(逗子市・横須賀市/標高139m)
通称「湘南妙義」と呼ばれ、山頂展望台からは東京湾から相模湾まで360度の眺望が広がります。東逗子駅からのコースは距離約4.0km・歩行時間1時間50分で、体力度・難易度ともに初心者向けとされています。
仙元山(葉山町/標高118m)
登山口から約30分で山頂に到着できる、今回紹介する中でもっとも手軽な山です。相模湾や江の島、条件が良ければ富士山も望めます。歩行時間の目安は約1時間30分です。
注意点
- 大山・金時山は標高こそ高めですが、ケーブルカーの利用や登山口から山頂までの距離の短さから初心者向けとして紹介しました。それでも標高差・歩行時間は他の4座より大きいため、体力に不安がある場合はまず弘法山公園や仙元山から試すことをおすすめします
- 本記事の標高・コースタイムは複数の登山メディアの情報を基にしており、情報源によって多少の数値の違いがあります。訪れる前にはガイドブックや登山アプリ、現地の最新情報もあわせて確認してください
まとめ
神奈川県には、丹沢・箱根の本格的な低山から、鎌倉・三浦半島の手軽なハイキングコースまで、初心者が選べる幅広い低山があります。長野県編・群馬県編・山梨県編・静岡県編・東京都編と合わせて、お住まいの地域や行きたいエリアに応じて、最初の1座選びの参考にしてください。
山の選び方の基本については登山初心者の山の選び方もあわせてご覧ください。

